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Nuestras clases de Pole Acro y Flow profundizan sobre la base del Pole Dance y Sport.
¡Investiga, supérate y vuela!
Nuestras clases de Pole Acro y Flow profundizan sobre la base del Pole Dance y Sport.
¡Investiga, supérate y vuela!
Nos adaptamos a cada alumna, respetando el cuerpo y avanzando progresivamente para lograr tus objetivos.
Nos adaptamos a cada alumna, respetando el cuerpo y avanzando progresivamente para lograr tus objetivos.
Pole Acro
Pole Acro
Trabajamos verticales en suelo y en la barra, mortales/flips, semi-flips, combinaciones dinámicas, balanceos y mucho más.
Limpiamos las transiciones buscando enlazar gestos para aprovechar la inercia del movimiento
Trabajamos verticales en suelo y en la barra, mortales/flips, semi-flips, combinaciones dinámicas, balanceos y mucho más.
Limpiamos las transiciones buscando enlazar gestos para aprovechar la inercia del movimiento
Pole Flow
Pole Flow
Se centra en combos en las que enlazando una figura a otras de manera fluida, se busca la expresión a través de la música y el movimiento.
Se exploran las transiciones y gestos para encontrar un estilo propio y único
Se centra en combos en las que enlazando una figura a otras de manera fluida, se busca la expresión a través de la música y el movimiento.
Se exploran las transiciones y gestos para encontrar un estilo propio y único
Todas nuestras clases se dividen en tres partes:
Todas nuestras clases se dividen en tres partes:
Calentamiento y flexibilidad
Calentamiento y flexibilidad
Despertamos el cuerpo y lo preparamos para evitar lesiones incluyendo ejercicios de fuerza y flexibilidad adaptados a cada alumn@.
Despertamos el cuerpo y lo preparamos para evitar lesiones incluyendo ejercicios de fuerza y flexibilidad adaptados a cada alumn@.
Pole Acro y Flow
Pole Acro y Flow
Trabajamos en barra estática y en giratoria. Enseñamos tanto figuras, flow, combos y coreografías, siempre trabajando a diferentes alturas para adaptarnos a cada alumn@.
Trabajamos en barra estática y en giratoria. Enseñamos tanto figuras, flow, combos y coreografías, siempre trabajando a diferentes alturas para adaptarnos a cada alumn@.
Estiramiento
Estiramiento
Es importante volver a la calma después de un esfuerzo físico y que el cuerpo asimile e interiorice lo que acaba de aprender. ¡También ayuda a reducir las agujetas!
Es importante volver a la calma después de un esfuerzo físico y que el cuerpo asimile e interiorice lo que acaba de aprender. ¡También ayuda a reducir las agujetas!
PROFESORA
PROFESORA
Zaida
Zaida
Formación: Licenciatura y Máster en Física, y Máster en Investigación Biomédica. Práctica de distintas disciplinas incluyendo: danza moderna, parkour, artes marciales, telas, pole y aro durante los últimos 17 años. Base de ballet clásico y danza española. Práctica de Pole, Telas y Aro aéreo desde hace 9 años.
Formación: Licenciatura y Máster en Física, y Máster en Investigación Biomédica. Práctica de distintas disciplinas incluyendo: danza moderna, parkour, artes marciales, telas, pole y aro durante los últimos 17 años. Base de ballet clásico y danza española. Práctica de Pole, Telas y Aro aéreo desde hace 9 años.
Experiencia: 7 años de profesora de Pole, Telas y Aro. 5 años como creadora y directora de Estudio Airearte.
Experiencia: 7 años de profesora de Pole, Telas y Aro. 5 años como creadora y directora de Estudio Airearte.
Imparte: Pole, Telas, Aro, Loops, Trape, Flexibilidad y Pole aéreo
Imparte: Pole, Telas, Aro, Loops, Trape, Flexibilidad y Pole aéreo
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